1. Distinguere tra salute mentale, malattia mentale e disturbi mentali. Secondo l'OMS, la salute mentale non è solo l'assenza di disturbi mentali. È lo stato di benessere emotivo, psicologico e sociale in cui ogni individuo realizza il proprio potenziale, può far fronte allo stress normale della vita, può lavorare in modo produttivo e fruttuoso ed è in grado di dare un contributo alla propria vita. comunità. La salute mentale è importante in ogni fase della vita, dall’infanzia e dall’adolescenza fino all’età adulta. . La salute o la malattia mentale possono influenzare i nostri processi di pensiero, comportamenti ed emozioni. La malattia mentale è definita come una condizione medica che interrompe il pensiero, i sentimenti, l'umore e la capacità di relazionarsi con gli altri e il funzionamento quotidiano di una persona (NAMI). Il disturbo mentale è una condizione di salute caratterizzata da alterazioni del pensiero, dell'umore e/o del comportamento associate a disagio e/o funzionamento compromesso. 2. Descrivi un momento della tua vita in cui la tua salute mentale è stata gravemente messa a dura prova/minacciata. Quali erano le circostanze, chi era coinvolto e come sono andate le cose...